纯干货:这几条职场定理让你摆出职场积极心态

猩猩投票 · 2019-08-18 15:49:00 浏览量 77 点赞量 0

人在职场一定要记得这六条“正香”定理,能助你在职场少走诸多弯路。

01、鲁尼恩定律

定义:竞争就如同打架或赛跑,只有真正笑到最后的人才是胜利者、大赢家。

启示:在职场谋发展,需要有长远的眼光,不用太在意一时的挫折和失败。培养积极的心态,总结过往的教训,分析自己的现状,再给自己设立一个有挑战性的职业目标。

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02:鸵鸟定律

定义:鸵鸟被逼到走投无路时,就会把头钻进沙子里。这是一种不敢面对问题的懦夫行为。

启示:职场中,自我封闭、畏惧、拖延和爱找借口等表现都属于鸵鸟定律的范畴。职场人士应该认识到,我们需要做的就是勇敢去面对、承担,逃避的同时你往往也就丧失了成功的机会。

03、延迟满足定律

定义、为了更长远、更大的目标,要克制自己当下的、一时的欲望,拒绝眼前的诱惑。

启示、职场之中的许多诱惑,往往是与灾难结伴而来的,应该先找出其中蕴藏的危险,然后揣摩一下你可能的得失,问自己:为了诱惑而不顾一切,真的值得这样做吗?

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04、踢猫效应

定义:对身边无辜的人发泄你的负面情绪,由此所引发的一系列连锁反应,在心理学上被称之为踢猫效应。

启示:职场竞争极其激烈,人们大都承受着很大的压力,假如不会给自己减压,不尽量消除负面情绪的影响,就会造成“踢猫”效应。既然压力不可避免,那么我们就应该学会缓解压力,重点做好情绪的调节工作。

05、巴莱托定律

定义、用80%的时间去做能给自己带来最高回报的事情,用剩下20%的时间去做其他事情。

启示、工作中抓住重点,分清主次和轻重缓急,这其实是一种非常科学化的工作模式,会有效提高你的工作效率。

具体原则有三:把重要事情摆在第一位;精心确定主次;根据事情的轻重缓急展开工作。

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06、塞里格曼定律

定义:动物和人在接连不断地受到挫折后,便会感觉自己对于一切都失去控制,陷入一种十分无助的心理状态。

启示:漫漫职场路,随着行业和具体情况的不同,对于大部分人来说,成功很可能是一个非常慢的过程,最关键的是要明白这样一个道理:心如果太累,索性就歇一歇,但是千万不能放弃!